什麼是正念？

【正念】什麼是「正念」？就是正確的心念－－清淨心、愛心、平等心，了解空性的般若空慧，好像觀世音菩薩一樣。

因為空性，才了解眾生和他是一體的，觀眾生苦。觀，用心去疼惜眾生的苦，聞聲救苦，這個就是正念。

－－海濤法師